La période qui précède les vacances de Noël est parfois surchargée et anxiogène. C'est pourquoi, cette année, j'offre un espace bienveillant, les lundis 19h, pour ralentir le rythme et trouver un peu de calme juste avant Noël.

Rendez-vous gratuits de méditation dans le confort de ton foyer.

LUNDI 19h à 19h30

5 - 12  DÉCEMBRE 2022

• Cultiver la présence

• Cultiver la gratitude

Ces rendez-vous de méditation virtuels sont une belle occasion de prendre ensemble, un pas de recul face à la frénésie du temps des fêtes.

Pour participer, c'est ici : MÉDITATION - Le calme avant Noël.  

Les méditations seront en direct via la plateforme zoom et l’enregistrement disponible 48h

Vous pouvez partager, une personne près de vous a peut-être besoin, elle aussi, d'un peu de calme à cette période de l'année.