L’amour de soi, c’est apprendre à aimer où nous en sommes en ce moment. Nos désirs les plus profonds résident dans notre coeur. Donnons-nous la possibilité de les laisser s’exprimer avec cette pratique d’ouverture de coeur toute spéciale. Auto-massage avec balles et ballons, postures supportées, courte méditation et écriture.

Une belle grande dose d’amour nous attend!

STUDIO ALEXANDRA YOGA DE PRÉVOST
TARIF : 35 $ + TX

INSCRIPTION: 514-629-3243 / ALEX@ALEXANDRAYOGA.CA