RETRAITE SPA EASTMAN
PRÉSENCE À SOI
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Cet automne, viens expérimenter un moment de présence à toi, loin de la ville.  Être disponible pour soi semble si simple, mais si difficile à la fois.  Rares sont les occasions de s’offrir à soi entièrement, de regarder à l’intérieur et ressentir ce qui nous habite vraiment, physiquement, mentalement et émotionnellement.  Ce weekend dans la nature est l’occasion de te déposer et mettre de côté le « faire » et de laisser résonner l’ « être ».

L’invitation expérimenter la présence à soi par des pratiques de yoga, d’automassage, de respiration consciente et de méditation. Votre weekend se choisir, ressentir, s’éveiller, se ressourcer, se libérer.  La promesse authenticité, connexion, ouverture, légèreté. Le cadeau revenir au coeur de soi

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INFORMATION
Marie-Pierre Gauthier - 514-773-9829 -info@essenceduyoga.com - essenceduyoga.com

RÉSERVATIONS
Directement au Spa Eastman - 1-800-665-5272 - 450-297-3009 - courrier@spa-eastman.com

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FORFAIT TOUT INCLUS

Hébergement 2 nuits, 3 repas de fine cuisine santé par nuitée, toutes les classes de yoga, respiration consciente, méditation et ainsi que l’accès à tous les bains nordiques - Accès aux 15 km sentiers.

COÛT
À partir de 608,00$ par personne en occupation double

* Arrivée : Les chambres sont garanties pour maximum 16h le jour d’arrivée.

* Départ : Votre chambre doit être libérée et la clé remise à la réception avant 11h00.